Contents
- 1 Gastronomía
- 1.0.0.1 Congelados y conservas en una dieta vegana: ¿son igual de saludables que los frescos?
- 1.0.0.2 5 sopas veganas sencillas y nutritivas para noviembre
- 1.0.0.3 5 recetas de pasta vegana listas en 20 minutos
- 1.0.0.4 Cómo comer vegano barato sin descuidar la nutrición
- 1.0.0.5 5 comidas veganas fáciles con un bote de legumbres
- 1.0.0.6 Frutas y verduras de temporada en noviembre
- 1.0.0.7 Dieta vegana en el embarazo: nutrientes y suplementos
- 1.0.0.8 5 recetas veganas de cuchara para los primeros días de frío
- 1.0.0.9 Cómo ganar peso con una dieta vegana: alimentos, consejos y un menú
- 1.1 Boletín de noticias
- 1.2 Redes sociales
- 1.3 Gastronomía
- 1.4 Rutas veganas
- 1.5 Vida vegana
- 1.6 Activismo
Gastronomía
En Madrid existen cada día más restaurantes que ofrecen opciones veganas. Desde los establecimientos veganos, que tienen cartas 100 % libres de productos de origen animal; hasta los que sirven carne y pescado y que cuentan con un apartado con platos veganos; pasando por los vegetarianos, que utilizan lácteos, huevos y miel, en los que el veganismo cada vez se hace más visible.
Congelados y conservas en una dieta vegana: ¿son igual de saludables que los frescos?
¿Pierden nutrientes los congelados y conservas en una dieta vegana? Descubre qué dicen los estudios y cómo elegirlas.
5 sopas veganas sencillas y nutritivas para noviembre
5 sopas veganas sencillas y nutritivas para noviembre con lentejas, quinoa, tofu, setas y verduras. Recetas económicas y nutritivas.
5 recetas de pasta vegana listas en 20 minutos
Descubre 5 recetas de pasta vegana listas en 20 minutos: con tomate y espinacas, champiñones, pesto, brócoli y una cremosa salsa de calabaza.
Cómo comer vegano barato sin descuidar la nutrición
Cómo comer vegano barato con una lista de la compra, menú de 7 días y coste aproximado por plato según precios de supermercados en España.
5 comidas veganas fáciles con un bote de legumbres
Descubre 5 comidas veganas fáciles con legumbres: garbanzos, lentejas y alubias cocidas. Recetas rápidas, económicas y para el día a día.
Frutas y verduras de temporada en noviembre
En este artículo te dejo un listado de las frutas y verduras de temporada en noviembre. Otoño con grandes posibilidades vegetales.
Dieta vegana en el embarazo: nutrientes y suplementos
Dieta vegana en el embarazo: qué dice la evidencia científica sobre la vitamina B12, el ácido fólico, el hierro, el yodo y el DHA.
5 recetas veganas de cuchara para los primeros días de frío
5 recetas veganas de cuchara para los primeros días de frío: legumbres, cremas y platos muy reconfortantes.
Descubre cómo ganar peso con una dieta vegana, qué alimentos elegir y un menú de ejemplo para aumentar tu ingesta de forma saludable.