5 recetas sanas para cenas ligeras y veganas
Aquí te dejo cinco recetas de cenas ligeras y veganas a base de ensaladas tibias y frías que siguen el plato Harvard.
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¿Cómo obtengo omega-3 de origen vegetal?
¿Cómo obtengo omega-3 de origen vegetal? Este artículo cuenta qué alimentos son una excelente fuente vegetal como alternativa a los peces.
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¿Cómo obtengo calcio sin tomar lácteos?
¿Cómo obtengo calcio sin tomar lácteos? Este artículo te cuenta qué alimentos vegetales son una excelente fuente de calcio.
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¿Por qué no debes sustituir la carne por verduras?
¿Por qué no debes sustituir la carne por verduras? En este artículo analizamos un error común en la transición hacia dietas vegetales.
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5 recetas para comidas sanas y veganas con proteínas
Aquí te dejo cinco recetas con el fin de que prepares platos completos y sencillos para tus comidas sanas y veganas.
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5 recetas para desayunos veganos y sanos
Aquí te dejo cinco recetas para que comiences el día con desayunos sanos, veganos y muy fáciles de preparar.
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5 fake news sobre impacto medioambiental y veganismo
En este articulo recojo cinco fake news sobre impacto medioambiental y veganismo que es frecuente escuchar.
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4 recetas de celebrities veganas para comenzar 2025
Veganuary propone cuatro recetas de celebrities veganas para comenzar 2025 con muy buen pie. Descúbrelas aquí.
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5 fake news sobre la vitamina B12
Cuando se habla de veganismo, es habitual que aparecen unas cuantas fake news sobre la vitamina B12. Aquí te muestro cinco.
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5 recetas plant-based para una Navidad más inclusiva
5 recetas plant-based navideñas propuestas por Better Balance con el fin de hacer que la Navidad sea más inclusiva.
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