Vida vegana

Viva vegana alberga ámbitos básicos como nutrición, psicología y deporte. También tiene un hueco para la belleza sin crueldad.

Razones por las que se come carne
Nutrición

Estas son las razones por las que se come carne

Estas son las razones por las que se come carne porque es natural, normal, necesario y agradable. Explica entre el 83-91 % de los motivos.

¿La soja es mala?
Gastronomía

¿La soja es mala?

¿La soja es mala? Es una pregunta que se formulan muchas personas. Lo que sí parece claro es que la soja tiene mala fama. Vamos a verlo.

Plant-based o vegano
Nutrición

Plant-based o vegano, ¿qué vende más?

Plant-based o vegano, ¿qué vende más? El tema de cómo etiquetar los productos 100 % vegetales está siendo objeto de estudio.

Juegos Olímpicos y comida vegana
Deporte

Los Juegos Olímpicos París 2024, los más veganos de la historia

¿Juegos Olímpicos y comida vegana? Sí, los Juegos Olímpicos París 2024 serán los más veganos de la historia

Leer en el Día Mundial Sin Carne
Nutrición

Estudios para leer en el Día Mundial Sin Carne

Aquí se recogen algunos estudios para leer el Día Mundial Sin Carne que evidencian la huella positiva de una dieta 100 % vegetal.

Sociedad Alemana de Nutrición, nuevas recomendaciones nutricionales 2024.
Gastronomía

La Sociedad Alemana de Nutrición recomienda una dieta vegetal

La Sociedad Alemana de Nutrición recomienda una dieta mayoritariamente vegetal en sus nuevas recomendaciones nutricionales.

El tabaco es apto para veganos
Vida vegana

¿El tabaco es apto para veganos?, ¡descúbrelo aquí!

¿El tabaco es apto para veganos? Depende. Aquí hay que considerar los daños medioambientales y cómo afecta el tabaco a la salud.

suplemento de B12
Nutrición

¿Por qué tomo un suplemento de B12 y no alimentos fortificados?

¿Por qué tomo un suplemento de B12 y no alimentos fortificados? Te cuento desde mi experiencia personal porque es mejor para mí.

Plato Harvard vegano
Nutrición

El plato Harvard vegano, ¡comer vegetal y saludable!

El plato Harvard vegano es una adaptación para personas con una dieta 100 % vegetal del popular plato Harvard o plato para comer saludable.

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